हाई! कस्तो भइरहेको छ? यहाँ म रातको बीचमा उठे बाहेक राम्रो चल्दैछु, र सुत्न पछाडि जान सकेन। उह। म केहि घण्टाको लागि ईमेलमा जागृत रहन समाप्त भयो। किनकि म माथि थिएँ किनकि मसँग केही हजुरहरू र कफी थिए। मलाई लाग्यो कि म भर्खर ‘शक्ति’ मा ‘शक्ति’ मा जाँदैछु तर थोरै अलिको लागि ओछ्यानमा फर्कें।
जब म वास्तविकको लागि माथि थिएँ यो कुनै एक कुनै पनि थियो। मैले पर्याप्त निद्रा पाइन र मेरो खुट्टा भारी महसुस भएन र म केवल चप्पल महसुस गरें। बू। तर कुनै ठूलो छैन। हामी भोली फेरि दौडिनेछौं र यो कसरी जान्छ हेर्नुहोस्।
मेरो भर्खरको भिडियोहरू
दौडका लागि झगडा गर्नुहोस् वा बाहिरका सुझावहरू
कोरोनरस्टस प्रकोपमा बाहिरका मास्क सल्लाहहरू टेक्स्ट गर्नुहोस्। के तपाईंले अनुहार मास्क र धावकहरूको लागि उत्तम विकल्प लगाउनु पर्छ?
अधिक भिडियोहरू
0 मिनेटको minutes मिनेट, 1 seconds सेकेन्ड
अगाडि
जीन समीक्षा यात्रा
08:01
बाच्नु
00:00
08:21
07:15
पोस्ट-रन ब्रेकल एक धेरै राम्रो स्वादिष्ट खुला अण्डा टेक्स्टविच थियो। म नयाँ स्याब्रा क्याटि “सबै चीजहरूमा फैलिरहेको छु र यो अर्को अद्भुत कम्बो हो। वास्तवमा मैले निर्णय गर्न सक्दिन कि यो फैन्सी टोस्ट मानिन्छ वा खुला अनुहार स्यान्डविच? जे भए पनि, यो महान थियो।
मंगोको समाचारमा … तिनीहरू अहिले अचम्मको छन्।
मैले 999 सेन्ट स्टोरमा केहि विशाल विशाल आमता भेटें। यो स्कोरले मेरो हप्ता बनायो!
सुपर सजीलो लसुल चिकन विधिलाई ट्रेडर जोलको लसुन सॉस (मशरूम सूपको सट्टामा)। यसले dide खानाका लागि पर्याप्त बनाउँछ। यदि तपाईं चार व्यक्तिको लागि पकाउनुहुन्न भने, अर्को दिन द्रुत खाजा वा खानाको लागि यसलाई भाग्नुहोस्। वा यसलाई फ्रिजर सुरक्षित कन्टेनरमा राख्नुहोस् र यसलाई भविष्यको लागि फ्रिज खानाको रूपमा बचत गर्नुहोस्।
सजिलो क्रीम कुखुरा र आलु पेय पदार्थ
म एउटा नुस्खा बेनको परिवारको द्वारा प्रेरणा पाएको थिएँ कुखुरा र क्यान्ड मशरूम सूप संग। मैले ट्रेडर जोककोबाट लसुन पकाउने र सिमर सॉस प्रयोग गरें।
Endredients: 4 हड्डीलेस कुखुराको स्तनहरू, cup कप धोकाइन्छ र काटिएको आलु, काटिएको प्याजहरू, प्याकेज काट्ने प्याकेज, TJ को लसुन तटरूम
दिशाहरू: पूर्व तातो ओभन 350500 डिग्री सम्म। तातो 2 टीबी जैतुन तेल र काटिएको प्याज, गाजर र अजवाइन नरम नभएसम्म S & P को साथ मौसम। मशरूम थप्नुहोस् र बाहिर पकाउनुहोस्।
जैतूनको तेल, नुन र मरिचसँग टासको छाला आलु।
एक ग्रेच गरिएको क्यासरोलो डिशको तल तिनीहरूलाई फैलाउनुहोस्। S & P र आलुको शीर्षमा सीजन चिकन पकाइएको भिजको साथ शीर्ष। सम्पूर्ण चीजमा सॉस खन्याउनुहोस्, फाटोको साथ कभर गर्नुहोस् र 45 45 मिनेटको लागि कभर गर्नुहोस्, श्रृंगार गर्नुहोस् र अर्को 1 minutes मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस् वा कुखुराको माध्यमबाट पकाउनुहोस्।
रमाईलो!
जब म एक नयाँ विधि माछा पकाएँ म अत्यन्तै खुशी छु र यो अचम्मको कुरा हो। र यो एकले मलाई थप उत्साहित बनायो किनकि यो सुपर सजिलो थियो र टन नब्जदारहरू। मैले जीवनमा महसुस गरेको छु जुन खाना परामस अल्छी मानिसहरूको लागि ठूलो छ। वा धेरै कम से कम अतिरिक्त खाना बनाउँदा अधिक खाना जब तपाईं एक महान विचार हो यदि तपाईं अल्छी र तातो हुन चाहनुहुन्छ भने र अर्को दिन केहि खाऊ। जुन म गर्छु।
त्यसैले मैले यस खानाको बाँयालाई बाहिर निकाल्यो र सबै केही समयको लागि सेट गर्दैछु। बूम!
प्रश्न: के तपाईंले बेलुकाको खानाको लागि आजको नयाँ खाना वा नयाँ खाना खाइरहेको छ?
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
यी लिएर जान्छु:
पाना सिन शिरी shiwaps tacoscha cramy cililantro subs को साथ
पाना सिन शिरी shiwaps tacoscha cramy cililantro subs को साथ
सजिलो झींगा टोकोस पाना पानि पानि प्यान रेपिस। प्रकाश झिंगा तास्स प्रोमिन क्रीम सॉस सॉसको साथ प्रोटीनको साथ प्याक गरीएको र शीर्ष
लाइट भ our ्गिम क्रीम ग्रीकुलाद- सजिलो हप्ता रातको समय
लाइट भ our ्गिम क्रीम ग्रीकुलाद- सजिलो हप्ता रातको समय
सजिलो ईन्थेलाडास रेसिपी स्वस्थ सामग्रीले भरिएका छन्! यो प्रकाश मेक्सिकन क्लासिक एक महान खाना हो र बनाउँछपिज्जा ओमेलेट डिल्प गरिएका विधिहरू
पिज्जा ओमेलेट डिल्प गरिएका विधिहरू
स्वस्थ बिहानको खाजा पिज्जा ओमेलेट कम फ्याट रियल क्यालिफोर्निया मोजारेला संग। बिहानको खाजामा अण्डा क्रस्ट पिज्जा पिज्जा डिफेचर
सजीलो ब्रेकफास्ट पकाएको आलु रेसिपी
सजीलो ब्रेकफास्ट पकाएको आलु रेसिपी
सजीलो ब्रेकड बेपल पोज अनब्रेप आलुहरू एक स्वादिष्ट, पोषक तरकारी र एक महान विकल्प हो जुन तपाईंको धिक्कार छ
एयर फ्रिजर मोजो आलु रेलिप
एयर फ्रिजर मोजो आलु रेलिप
एयर फ्रिजर MoJOS रेसिपी। एयर फ्राइरमा सजिलो मोजा आलु रेटाइज। धावकहरूका लागि ठूलो ईन्धन र तपाईंलाई हिट गर्न मद्दत गर्न
Brocckiyy नुस्यसँग सजिलो स्केलपेप गरिएको आलु
Brocckiyy नुस्यसँग सजिलो स्केलपेप गरिएको आलु
Broccoली प्रकाश विधि स्वैप संग सजीलो स्केलपेप गरिएको आलु। भेग्सी प्याक गरिएको परिवार मैत्री साइड डिश कुकूल नुक्कड नुकसान
St सेयरथोलिक द्वारा
।