नमस्कार! म आज माईल जाँचको लागि मेरो पिलीको लागि 2 26.2 माईलको साथ रिपोर्ट गर्दैछु। यहाँ मेरो पुनः शेयर शहर म्याराथन परिणामहरू र रिक्याप छन्। बिग्रेको: यस दौडमा 12 चीजहरू गलत भए। मैले भर्खर डरलाग्दो हुने आशा गरेन किनकि म भर्खरै स्किनी धावकले कारपुल लेन लिन सक्दछ। गम्भीरतापूर्वक।
यति सुपर उज्ज्वल र चाँडै हामी एक बस समात्न Azusa नेतृत्व गर्यौं। पहिलो दिन असफलता हामी गलत स्थानमा गयौं र भर्खरै सुरू लाइनमा अन्तिम बस बनायौं। स्पष्ट रूपमा 701 पश्चिम र 7001 पूर्व विभिन्न ठाउँहरू हुन्, जसले दाजुले सोच्दछ?
मेरो भर्खरको भिडियोहरू
अमेरिकी डर्ट पुस्तक समीक्षा
अमेरिकी डर्ट पुस्तक समीक्षा
अधिक भिडियोहरू
0 मिनेटको 10 मिनेट, seconds सेकेन्ड
अगाडि
एथलेटा चलिरहेको छोटो समीक्षा .mp4 मा
08:21
बाच्नु
00:00
08:21
12: 0
भाग्यवस हामीले यसलाई बनायौं र सुरु भएन समस्या सुरु भएन। तर यदि असफल # 2 के हामी हाम्रा बिब्रेसहरू लिन गयौं जब हामी केटाहरू चार्जमा भएका थियौं कि पहाडको फेदमा भएको थियो। जब उनी जान्दछन् कि हामी दुबै पंजीकृत गर्छौं र 26+ 2 26+ माईल थियौं उसले भन्यो कि हामीले कसैलाई समाप्त गर्न र बन्दुकको समय पाउने छैनौं।
एसआर र म एक दुर्लभ लामो दूरी धावक हो जुन हाम्रो समयको बारेमा एक दुर्लभ लामो दूरी धावक हो जुन हाम्रो समयको बारेमा र प्रतिस्पर्धी हो। मलाई लाग्छ कि किन हामी यति महान छौं। ठिक छ, त्यो र म जुत्तामा गम जस्तो लाग्छ किनकि उनी मेरो मात्र हैन।
हामी दुबैलाई दौड दिवस प्याकेट पिक-अपको लागि अतिरिक्त $ 20 र सबै कुराको लागि अतिरिक्त $ 20 तिर्देयौं ताकि हामी प्रायः दु: खित थियौं कि हामी त्यो पैसा प्रयोग गर्न सक्दैनौं कि खाना किन्न।
चलाउन तयार हुनुहोस् !!!
सुरूमा स्लोनी धावक, केहि केटासँग रेसको दिनको रूपमा अस्पताल गाउन लगाइरहेका केही केटाले गियर फ्याँकिदिएपछि।
PAK: 40: 400 समूहलाई गति दिनुहोस् र पूर्ण रूपमा यो हल्लायो !!! उनको ठूलो गर्व।
पुन: क्यान्सन म्याराथनको एक भयानक छिटो पाठ्यक्रम छ। यो पहाडको टुप्पोमा सुरु हुन्छ र तपाईं सीधा तल 1 miles माईलसम्म दौडनुभयो। त्यसोभए त्यहाँ केही पहाडहरू छन्। तिनीहरू सायद सानो छन् तर तिनीहरू यति धेरै डाउनहिल पछि भरिन्छन्।
यो सुन्दर छ। भव्य। मलाई प्रकृति र हिमाल र ताजा हावा मनपर्यो। मलाई पाठ्यक्रमको डाउनहिल पक्ष मन पर्थ्यो, तर यसले मेरो म्यूडलाई मार्न थाल्यो। मेरा खुट्टाहरू पहिले नै थकित भइसकेका थिए मेरो कसरतमा हालसालै परिणत हुनबाट बित्तिकै दोहोर्याएर डाउनहिल थप्दै र मैले महसुस गरेँ।
म्याराथन बाथरूम ब्रेक – त्यहाँ मद्दत स्टेशन र पोर्ट पेटीहरू थिए। म यसलाई समात्न कोशिस गर्दै थिएँ, तर माईल 1 18 को चारै माइल 1 proper। त्यसपछि म फेरि जानुपेको थियो?! मैले पेटको मुद्दाको लिल बिट गर्दै थिएँ जुन पहिले कहिल्यै भएको थिएन। म यो लेख्न जाँदैछु के म हालसालै यो अनुसन्धान गर्न को लागी के गर्दैछु।
र अमेरिकाको अन्तिम विफल … मैले भर्खर मेरो आइपड हरायो (यो सायद मेरो डेस्कमा मेलको ढेर अन्तर्गत छ) दौडँदा पाण्डोरालाई सुन्नुहोस्। यस दौडको लागि हामी प्रकृतिमा थियौं त्यहाँ फेला परेको छैन = पाण्डोरा थिएन। मसँग माईल 2 23 सम्म मसँग संगीत थिएन। म कुनै संगीत बिना 2 23 माईल दौडें। बा। पूर्ण रूपमा मेरो गल्ती।
SR र म पहिलो 12 माईललाई सँगै दौडिन। सबै असफलताहरूको बाबजुद हामीले जलाएको नभएसम्म हामीले रमाइरहेका थियौं र तल ढल्नुभएन। मेरो इन्स्टाग्राम जाँच गर्नुहोस् रमाईलोको five दोस्रो भिडियोको लागि।
मैले भित्तामा 1 one वटा माईल पनि कडा हार्ड हिट गरें र प्यारा जीवनको लागि मात्र समात्न कोशिस गर्दै थिए। बोस्टन बाउन्डन ब्रिनेटको बाकीमा बालुवाले मेरो मृत्युको ढोकामा मेरो केही राम्रा चित्रहरू पायो। भाग्यवश, मैले ढकढक्याएको छैन।
REVE शहर माराथन: 54 :: 44: 1: 16 मा भयो
यो गाह्रो दौड थियो, तर म आफैंमा गर्व गर्दछु। तर पछाडि दौड पछि मेरो बाछोहरूले सुपर कडा महसुस गरेपछि र मलाई थाहा छ म भोली भोजन गरिरहेछु। म वास्तवमा कत्तिको डराएको छु म कसरी जाँदै छु … मलाई भाग्य दिनुहोस्।
माईल मा ढेर …
अब यो तपाईंको पालो हो … हप्ताको लागि दुई हप्ताको लागि तपाईंको माईल गोल के हो? यसको साथ टिप्पणी छोड्नुहोस्!
मेरो: आइतवार आराम दिन हो तर म तान्न र हिंड्ने छु। कुनै पत्राचार गरिएको कसरत को शीर्ष मा प्रत्येक दिन miles माईल पैदल हिड्नुहोस्।
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भागयी लिएर जान्छु:
Irvine आधा म्याराथन दौड रिक्याप
Irvine आधा म्याराथन दौड रिक्याप
आधा म्याराथन दौड रिपाप र समीक्षा। Irvine आधा पागल आधा म्याराथन चलिरहेको पाठ्यक्रम र दौड समीक्षा र सुझावहरूको लागि
Oc म्याराथन प्रशिक्षण योजना र रेस छुट कोड कोड
Oc म्याराथन प्रशिक्षण योजना र रेस छुट कोड कोड
म्याराथन र आधा म्याराथन प्रशिक्षण योजना मध्यवर्ती क्वॉटर र prave प्राप्त गर्न। एक समय लक्ष्य संग धावकहरु को लागी। शक्ति ट्रेन
Revel म्याराथन – ठूलो भालु रेस परिणाम र रिक्याप
Revel म्याराथन – ठूलो भालु रेस परिणाम र रिक्याप
पुन: चलाउनुहोस् रेस श्रृंखला म्याराथन ठूलो भालु रेस रिपाट र शीर्ष 10 सूची। उत्तम माईल को सर्वश्रेष्ठ माईलहरू र मेरो साथ चालु
सर्फ शहर आधा म्याराथन परिणामहरू र रिक्याप
सर्फ शहर आधा म्याराथन परिणामहरू र रिक्याप
सर्फ शहर म्याराथन र आधा म्याराथन परिणामहरू र रिक्याप। आधा म्याराथन बीचको फोटो र रमाईलो
डिज्नी वर्ल्ड 10 पल रेप
डिज्नी वर्ल्ड 10 पल रेप
डिस्ने विश्व म्याराथन सप्ताहन्त 20222 रन गर्नुहोस्। डिज्नी 10 रे दौड समीक्षा र रिक्याप। तीन 10 फोटो र रनबाट क्षणहरू
AFC आधा म्याराथन रेस रिपाप र फोटोहरू
AFC आधा म्याराथन रेस रिपाप र फोटोहरू
अमेरिकाको उत्कृष्ट शहर (स्यान डिएगो) आधा म्याराथन रेस परिणामहरू र रिक्याप। AFC आधा म्याराथन फोटोहरू। चालु
St सेयरथोलिक द्वारा
।